Melle Fit | Barres protéinées au beurre de cacahuette
Pourquoi acheter des barre protéinées dans le commerce quand il est simple et économique de les faire soi-même? De plus, nous savons exactement quels ingrédients sont ajoutés et nous avons la possibilité de choisir la qualité que nous souhaitons... Alors à vos spatules, la recette la plus simple du monde de barres protéinées vous attend dans cet article.
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Aujourd’hui, je souhaitais aborder un sujet vraiment important, car la grosse majorité des gens pensent que les galettes de riz sont notre allié minceur. Cette croyance populaire relève du fait qu’elles nous sont vendues par les marques bio comme étant légères, pauvres en sucres et...

BOWLCAKE PURÉE D'AMANDE, BANANE ET NOIX!   🍉 Temps de préparation: 2 min;      🍉 Temps de cuisson: 2 min;   La recette 40 gr de flocons d'avoine 1 oeuf 3 cuillères à soupe de lait (normal ou végétal), ici j'ai utilisé du lait d'amande 1 cuillère à café de sirop...

  Hello la team!! Aujourd'hui je souhaitais vous partager une recette à base de fenouil. Un ingrédient que je cuisinais pour la première fois de ma vie! Mon dieu que je suis aventurière :-P . Je n'avais aucune idée du coup que cela avait, ni comment le...

Salut les chéris! ATTENTION !!!! Nouvelle recette de  B O W L C A K E qui arrache : Kiwi cœur fondant chocolat à la purée d'amande bio avec éclats de noix de cajou!     ¤Temps de préparation: 2 min;      ¤Temps de cuisson: 2,30 min;   La recette 40...

Salut la toile! Je reviens comme promis sur instagram avec une nouvelle recette de  B O W L C A K E  à la banane, cœur fondant chocolat! Un délice pour les papilles et pour le moral...

Salut les loulous!! Alors aujourd'hui j'avais envie de parler de ces petites merveilles gustatives pauvres en sucre et délicieuses pour les papilles, je vous le donne en mille: le BOWLCAKE ! Comme son nom l'indique, le bowlcake est un "gâteau" réalisé dans un bol. Cela faisait longtemps que je...

Bienvenue pour cette première recette!J'espère qu'elle vous plaira autant qu'à moi :-) Je cherchais des recettes de barres et je suis tombée sur le site musculation.com qui proposait cette recette. J'ai donc décidé de tester et de vous faire part de mon avis...