Melle Fit | vivons sainement
Le blog d'une accro au sport et aux recettes (pas toujours) diététiques qui souhaite vous partager ses astuces et ses découvertes en images et avec bonne humeur.
sport, arts martiaux, fitness, musculation, healthy, diététique, naturel, bio, santé, bien-être
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Bienvenue dans mon univers

Salut les loulous!! Alors aujourd'hui j'avais envie de parler de ces petites merveilles gustatives pauvres en sucre et délicieuses pour les papilles, je vous le donne en mille: le BOWLCAKE ! Comme son nom l'indique, le bowlcake est un "gâteau" réalisé dans un bol. Cela faisait longtemps que je...

Bienvenue pour cette première recette!J'espère qu'elle vous plaira autant qu'à moi :-) Je cherchais des recettes de barres et je suis tombée sur le site musculation.com qui proposait cette recette. J'ai donc décidé de tester et de vous faire part de mon avis...

Petite dédicace à toutes les fitgirls qui sont passées par là ou qui vont bientôt y passer ;-P Je travaille en collaboration avec une artiste qui a plusieurs cordes à son arc et qui a réalisé mon site internet. Elle réalisera régulièrement de petites BD ou...

Salut tout le monde, Pour ce premier article, je voulais voir avec vous le problème du choix de la salle de sport. Et j'insiste bien sur le mot "problème" car pour moi, cela a été un vrai casse-tête! Du coup, lors de cette recherche, j'ai pu...